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グアムへ行こう!
グアムへ行こう!常夏の島、グアムへようこそ!
今週のグアム
2009年9月14日〜2009年9月20日 Vol.11 No.37
01:トピックス (1) 『ヴィタルのスポーツスカート
02:トピックス (2) 『バドライトライムがグアムにも上陸!
03:トピックス (3) 『マッスル&ヴィンテージカー展示会開催
04:トピックス (4) 『レオパレスでスポーツキャンプ
05:トピックス (5) 『今週のランチ情報 (9月14日~9月20日)
06:トピックス (6) 『今週の天気予報
07:トピックス (7) 『ゲランの新作ファンデーション
◎: 編集後記
01:『ヴィタルのスポーツスカート』

最新テクノロジーを駆使した画期的なスポーツウェアが、アメリカで人気のヴィタル(VITAL)社。今回は、こちらのスポーツスカート$5.99(通常価格$24.00)をご紹介します。

通気性の良い素材を使用したヴィタルのスカートは、サイド部分にハイライトカラーを使用したヴィタルならではのシンプルなデザイン(左裾部分に、アナコンダというロゴと蛇のイラスト入り)。カラーは、サイド部分が白+黒、サイド部分が紺+白の2種類。

本来スポーツウェアとして開発されているだけに、速乾性も抜群ビーチウェアとしても活躍しそう。ビーチやプール帰りに、水着の上に着るウェアは、ワンピース系のものが多く、スカートや短パンは綿100%のスエット素材など、おしりが濡れた後ろ姿をさらすことも多いですよね(-"-;)?!

このスカートなら、濡れても即乾で目立ちませんので、このような心配は不要。メッシュ素材なので、着たまま水にも入れそうです。ヴィタルのスポーツスカートが、75%OFFで手に入るチャンスです。

Vital Apparel Group
www.vital-apparel.com

ROSS DRESS FOR LESS
問い合わせ先: 647-7677

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02:『バドライトライムがグアムにも上陸!』

バドワイザーの低カロリー版「バドライト」に、ライムのフレーバーが加わった「バドライトライム」が、遂にグアムに上陸しました!

コロナビールを飲む時に、ライムを絞って飲むような爽やかな口当たりは、常夏のグアムにピッタリ。ベースがバドライトなのでさらに飲みやすく仕上がっています。

お値段は、1本$1.49。
おトクな6本入りは$8.59。

Pay-Less Supermarket
問い合わせ先: オカ店 646-9301/マイクロネシアモール店 637-7233

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03:『マッスル&ヴィンテージカー展示会開催』

9月19日土曜日、タモンサンズプラザ前のストリートにて、1960年代前後のアメリカ車のマッスルカーやヴィンテージカーの展示会「クルーズナイト~アメリカンマッスル&ヴィンテージカー」が開催されます。

ノスタルジックなヴィンテージカーや、当時の若者たちのトレンドと化していたマッスルカーが勢揃いする、グアムでもたいへん珍しいイベントです。

時間は16:00~20:00。
ヴィンテージカーファンなら必見のイベントです。
お見逃しなく!

Guam Hot Rods (音楽が流れます)
www.guamhotrods.com

タモンサンズプラザ
問い合わせ先: 646-6801

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04:『レオパレスでスポーツキャンプ』

ピラティスのインストラクターとして、プロ野球選手や陸上競技のアスリートたちを指導している本橋恵美さんが、グアムレオパレスリゾートにてスポーツキャンプを開催します。

日程は10月23日(金)〜10月26日(月)、スケジュールは以下の通りです。

10月23日(金)

20:25 成田空港より空路、グアムへ

10月24日(土)

01:00 着後、ホテルへ(02:00 チェックイン)
09:00 集合〜現地観光(4h)
(教会&スペインの丘、天然プール、ブランチ)
14:00〜ピラティスセミナー&エクササイズ@スタジオ(45分)
休憩
15:30〜バランスボールセミナー&エクササイズ@スタジオ(45分)
フリータイム
18:00〜夕食@オープンエアレストラン アルコ
18:30〜ポリネシアンショー
フリータイム

10月25日(日)

07:45 集合〜ウォーキング&リフレッシュエクササイズ@見晴らし台
08:45〜朝食
10:00〜ハードルトレーニング@陸上競技場(45分)
休憩
12:30〜昼食
フリータイム
15:00〜スイム@プール(45分)
16:00〜リラクゼーションヨガ@プールサイド(45分)
フリータイム

10月26日(月)

08:00〜朝食
09:00〜はじめてエアロ(45分)@スタジオ
フリータイム
13:00 チェックアウト〜空港へ
16:35 グアムより空路、帰国の途へ
19:15 着後、解散

費用は126,000円。
申し込みは、2009年9月18日(金)締め切り。

スポーツに効く! 体幹トレーニング
www.pikaru.com/link/PilatesTraining.html

グアムレオパレススポーツキャンプのお知らせ
ameblo.jp/emifit/entry-10340299187.html

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05:『今週のランチ情報 (9月14日~9月20日)』

オンワードビーチリゾート「ル プルミエ」
9/14~9/18(月~金) インターナショナルビュッフェ+天婦羅&ローストビーフ屋台
料金: 大人$13.00(+サービス料10%) 子供5~11歳$8.00(+サービス料10%)
9/19~20(土~日) ウィークエンドスペシャルビュッフェ+屋台
料金: 大人$15.00(+サービス料10%) 子供5~11歳$8.00(+サービス料10%)
問い合わせ先: 647-7777

ホテルニッコーグアム「弁慶」9/14~9/18
豆腐と鶏肉の治部煮、タコの酢の物、わかめとシーチキンのサラダ *限定15食
ご飯、味噌汁、漬け物、デザート付き $14.00(+サービス料10%)
問い合わせ先: 649-8815

ら ふらんす
9/13~9/19(日~土)
週替わりスペシャル: サーモンとバジルのクリームスパゲティ(サラダまたはスープ付)
(1)ハンバーグステーキ+ライス(サラダまたはスープ付)
(2)茄子入りフレッシュトマトとバジリコペーストのスパゲティ(サラダまたはスープ付)
(3)カツカレーライス(サラダまたはスープ付)
料金: 各$12.00(+サービス料10%)
(A)チャモロステーキランチ(サラダ、スープ、ライス、デザート付)
(B)天婦羅冷やしうどん&ミニまぐろ漬け丼(味噌汁、香の物、デザート付)
(C)舌平目のムニエル(マグロのカルパッチョサラダ、スープ、ライス、デザート付)
料金: 各$18.00(+サービス料10%)
レディースランチ(シェフサラダ、ヴィシソワーズスープ、魚介のスープ(ズッパディペッシュ)、らふらんす特製デザート、パン&バター、アイスティー)
料金: $28.00+サービス料10%
ロブスターランチ(本日のオードブル、ヴィシソワーズスープ、スチーム活けロブスター、らふらんす特製デザート、パン&バター、コーヒーまたは紅茶)
料金: $60.00+サービス料10%
問い合わせ先: 649-7327

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06:『今週の天気予報』
○晴れ ◎曇り ●雨(シャワーを含む) △雷 最高気温 最低気温 降水確率
09/14(月) ◎時々● 29度 26度 60%
09/15(火) ○時々● 30度 26度 60%
09/16(水) ○時々● 30度 26度 60%
09/17(木) ○時々● 30度 26度 60%
09/18(金) ◎時々● 30度 26度 60%
09/19(土) ◎時々● 29度 26度 60%
09/20(日) ◎時々● 30度 26度 60%
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07:『ゲランの新作ファンデーション』

最近注目されているのが、スキンケアの機能も兼ね備えたゲランのメイクアップコレクション。こちらのコレクションに新作パリュール パーリーホワイト ブライトニング フルイド ファンデーションSPF15/PA($54.00/30ml)が加わりました。

真珠のようなパールリリーコンプレックスが、UVなどの外的刺激からお肌を守ると同時に、ソフトフォーカス効果で、シミやそばかすなど気になる部分をカバーしながらホワイトニング作用をもたらします。

そして、ポアミニマイザー配合により、シミやそばかすなど気になる部分をカバーし毛穴にアプローチ、毛穴レスのお肌を演出しながら、余分な皮脂の分泌を抑制し、お肌をマットな状態に保ち、透明感のある上品なお肌へと導きます。

エイジングケアをリードするゲランの新商品で、お肌に自然の神秘をもたらしてみませんか?

DFSギャラリアグアム
www.gvb.com/dfsguam/

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◎: 編集後記
台風14号(チョーイワン)が、北マリアナ諸島、サイパンの北方を西へ進んでいます。進路予想では、サイパン島からやや離れているので、ひと安心ですが、この方面の船舶や飛行機の進路が変更され事もありますので、十分ご注意ください。
(大門寺 文右衛門)

突然、ライスクリスピーというお菓子が食べたくなりました。そこで、コストUレスに行ったら、激デカサイズで断念し、ペイレスに行ったらナント完売!

普通ならここで諦めるのですが、どうしても食べたい気持ちが抑えられず、マシュマロとライスクリスピーを購入し、自分で作ることにしました。

フライパンにバターを少量溶かし、マシュマロを入れ、マシュマロの形がなくなったらライスクリスピーを入れてマシュマロをからめます。

クッキングシートを敷いたシートにそれを移してぺたぺたと平たく延ばしたら完成。

思った以上に簡単に出来て、既製品より甘さ控えめ(^o^)/♪

今度から、自分で作ろうと思いました!
(ピカル)

思考を深めると感情が静まり、
感情が静まると雰囲気が澄む。

心が荒れると、
運命も乱れるってことですね。
(Tom Slater/75.30kg)

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グアムのホテルとコンドミニアム一覧(せっかくのリゾートですので、やはり宿泊にはこだわりたいですよね。オフィシャルサイトへのリンク付)
5倍トクする、クレジットカードの上手な選び方(グアム出発まであと一週間というあなたでも間に合います)
先週のグアム(バックナンバーはこちらです)
グアムでガツンとトクしたい人は、グアムへ行く前にGVB.COMへドウゾ。
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政府観光局がまとめた、グアムのオフィシャルページ。テレビCFも見られます
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グアムビジターズバイブル
グアムをこよなく愛するビギナー、ファミリー、そしてリピータのための、トクする総合情報サイト
www.gvb.com
マンダラスパ
五感を研ぎ澄まし、心とき放つ歓び、、、グアム限定「マラサングアハン」をはじめ、各コースの詳細
www.mandaraspa.net
サイパンに行こう!
サイパン、テニアン、そしてロタのお得な情報は、こちらからどうぞ
www.gosaipan.com
エコツーリズムがサイパンにできること
緑豊かな、自然溢れるサイパンを守るために、今、私たちができること
www.ecosaipan.com
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ハワイ発 省エネと地球温暖化を考える
緑溢れる自然豊かなハワイを、そしてこの美しい地球を、次の世代の子供たちに
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ハワイ州観光局
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